Ich habe ja schon ne Weile nichts mehr dazu geschrieben, aber ich bin immer noch dabei, mir das Rauchen abzugewöhnen.
Der kalte Entzug hat nicht gefruchtet, weil mein Mitbewohner mir an dem Abend überraschend eine Schachtel West Silver mitgebracht hatte ... lieb gemeint, aber fatal.
Hatte ich ja hier schonmal erwähnt.
Zumindest bin ich seitdem dabei, extrem zu reduzieren.
2 - 3 Stunden ohne Zigarette sind keine Seltenheit mehr, das ist schonmal ne Leistung.
Ich merke auch schon, dass ich mich einfach insgesamt besser fühle.
Vorher ging es mir auch nicht schlecht, aber irgendwo ist ein Unterschied zu spüren.
Mal schauen, wie lange das noch so geht.
Inzwischen rauche ich wenigstens nicht mehr aus Langeweile, sondern bloss noch, wenn es "sein muss". Und das krieg ich auch noch weg.
Eigentlich ist es ja kurios: Es müsste mir gewöhnheitsmässig leichter fallen, Nichtraucher zu sein.
Das war ich immerhin 19 Jahre lang, Raucher war/bin ich bloss 5 *g*
2 Kommentare:
Ich bin stolz auf dich... und ich bin mir ganz sicher, dass du es schaffst erfolgreicher Nichtraucher zu werden! *daumen drück*
Danke, mal gucken :)
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